Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2023
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 20,32g | Prot: 29,00g | Hh: 147,93g.
Aamiainen: Aldi Obst Riegel, Aldi Obst Riegel, Himbeerschnitte, Mortadella, Gut & Günstig Schwarzbrot, Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|