Päiväkirja - Sha.Ana, 06 syys 23


Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2023:
1299 kcal Rasva: 57,49g | Prot: 92,81g | Hh: 103,63g.   Aamiainen: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сыр Голландский, Помидоры, Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо. Lounas: Кофе с Молоком, RED Молочный Шоколад с Орехами , Global Village Имам Баялды, Атрус Хлеб Питерский , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), морковь тертая с чесноком. Päivällinen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе с Молоком, морковь тертая с чесноком. Välipalat/Muut: RED Молочный Шоколад с Орехами , Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . lisää...
2411 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sha.Ana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.