|
82,4, ein Trauerspiel...
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3618 kcal
|
Rasva: 144,62g | Prot: 100,76g | Hh: 455,08g.
Aamiainen: Linessa Sprühsahne, Zwetschgenkuchen, Milsani Haltbare Vollmilch. Lounas: Pellkartoffeln, Almare Heringsfilets in Joghurtsauce. Päivällinen: Laugenbrezeln, Erdinger Alkoholfrei Grapefruit, Erdinger Alkoholfrei Zitrone, Subway Chicken Teriyaki Wrap. Välipalat/Muut: Bier, California Rollen, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Cornetto King Cone. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|