Päiväkirja - kseniyazot, 07 syys 23

Завтрак: хлеб с тв.сыром, салатными листиками, с/с форелью и кунжутом🥰

Näytä dieettikalenteri, 07 syyskuuta 2023:
1540 kcal Rasva: 47,17g | Prot: 110,30g | Hh: 182,02g.   Aamiainen: Банан, Зеленый Листовой Салат, Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики , Хохланд Творожный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . Lounas: Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Нектарины, Куриные Голени с Кожей, Борщ с Курицей. Päivällinen: Помидоры, Сыр Российский, Куриное Филе, Белая Дача Салатный Микс. Välipalat/Muut: Клементины. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kseniyazot


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.