|
ฅ^•ﻌ•^ฅ Compañero de dietas
|
1495 kcal
|
Rasva: 54,91g | Prot: 98,74g | Hh: 153,38g.
Aamiainen: Caramelo Masticable, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Lounas: Queso Cremoso, Paladini Jamón Cocido, Rúcula, Prepizza. Päivällinen: Anita's Ensalada Loli, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Välipalat/Muut: Felfort Dos Corazones, Milka Bombón Oreo. lisää...
|
|
1612 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|