Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2023
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 50,76g | Prot: 74,68g | Hh: 100,73g.
Aamiainen: Sandora Сок Апельсиновый . Lounas: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Жареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Päivällinen: Творожный Десерт, Зеленые Оливки, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Сельдь Соленая. Välipalat/Muut: Персик Персик. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamelia M
|