|
new attempt starting on August 29. W
We'll see!
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
670 kcal
|
Rasva: 7,18g | Prot: 40,28g | Hh: 116,19g.
Aamiainen: Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Carnation Instant Breakfast Essentials - Classic French Vanilla (Bottle), Cranberry Juice, Coffee. Lounas: Aquafina Water (16.9 oz), Ocean Spray Cran-Apple Juice Drink. Päivällinen: Ocean Spray Cran-Apple Juice Drink, Aquafina Water (16.9 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|