Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2023
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 51,13g | Prot: 98,98g | Hh: 86,54g.
Aamiainen: Творог 5%, Яйцо, Благояр Филе Бедра без Кожи Благояр, Мистраль Рис Басмати, Грецкие Орехи, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория stav26
|