Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2023
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
161 kcal
|
Rasva: 0,53g | Prot: 1,58g | Hh: 40,92g.
Aamiainen: Mangga, Gembili. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - murdiyantolisa
|