Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2023
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 35,79g | Prot: 36,53g | Hh: 81,67g.
Aamiainen: Ultra Organics Jugó Verde . Lounas: Manzana Verde, Sánduche de Jamón . Päivällinen: Tortilla de Maíz, Huevo Revuelto, Preendulzado con Café y Azúcar. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JHONAZ0037
|