Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2023
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
803 kcal
|
Rasva: 40,24g | Prot: 64,54g | Hh: 32,39g.
Lounas: Lätta Smör, Kokt Ägg, Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell. Päivällinen: Blomkål, ICA Fläskytterfilé, Arla Gräddfil. Välipalat/Muut: Tweek Amazing Arrack, Tweek Fruity Fresh. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sol-Angelica
|