|
Rutin devam 100 gram basmati lapa 230 gram tavuk göğsü 300 gram üzüm💪
|
3498 kcal
|
Rasva: 71,75g | Prot: 228,32g | Hh: 496,92g.
Aamiainen: Hurma, Kuru Üzüm, Ceviz, İkbal Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Domatesler, Cebeci Lor Peynir, Dr. Oetker Kakao , Pekmez, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Erikler, Elma, Çilek. Lounas: Havuç, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Duru Basmati Pirinç, Patlıcan, Tavuk Göğüs Eti. Ennen päivällistä: Proteinocean Cream Of Rice. Päivällinen: Marul, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Tat Sütlü Tane Mısır, Dardanel Light Ton Balığı, Lor Peyniri. Välipalat/Muut: Kuru Üzüm, Hurma, Dut Kurusu, Kuru Kayısı, Simbat Kavrulmuş Kabuklu Yer Fıstığı. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|