Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2023
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 84,61g | Prot: 97,97g | Hh: 128,61g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Эвалар Омега-3, Вафли из кабачков. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные Классические, Владхлеб Хлеб Подольский, Борщ с курицей. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Баклажаны запечённые с фаршем и сыром. Välipalat/Muut: Дикси Слива. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|