Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2023
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
757 kcal
|
Rasva: 48,59g | Prot: 45,12g | Hh: 39,68g.
Aamiainen: Cebollas, Lala Leche Entera, Café, Nopal Asado, San Juan Claras de Huevo, Huevo Revuelto. Lounas: Aguacate, Rancho Helva Queso Chihuahua Menonita, Tortillas de Maíz, Real De Plata Carne al Pastor. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sofía Corona
|