Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2023
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 55,01g | Prot: 50,77g | Hh: 135,33g.
Aamiainen: Nueces, Carlos V Chocolate sin Azúcar, Yoplait Griego Natural (125g). Lounas: Toronja (Rosa y Rojo). Päivällinen: Cebollas, Crema de Leche, Pechuga de Pollo Hervida, Tortillas de Maíz, Salsa de Tomate. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katterineleona
|