Päiväkirja - cook_with_bo, 11 syys 23

Вечеря: форель, спаржа і помідор ~ 380 ккал

Näytä dieettikalenteri, 11 syyskuuta 2023:
1404 kcal Rasva: 53,43g | Prot: 100,57g | Hh: 140,88g.   Aamiainen: Кофе Латте (Обезжиренное), Сильпо Чизкейк Малиновый. Lounas: Помидоры, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Гречка, Красные Помидоры, Масло Авокадо, Сильпо Телячий Стейк, Болгарский Перец, Шампиньоны, Красный Лук. Päivällinen: Запеченная или Жареная Форель, Спаржа (Свежая, Замороженная), Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Виноград, Кофе Латте (Обезжиренное). lisää...
1860 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cook_with_bo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.