Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2023
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 36,97g | Prot: 30,06g | Hh: 65,29g.
Aamiainen: Café, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Päivällinen: Seara Strogonoff de Frango, Elma Chips Batata Palha Tradicional. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rafaelacruz1206
|