Päiväkirja - Lusertorio, 11 syys 23


Näytä dieettikalenteri, 11 syyskuuta 2023:
1358 kcal Rasva: 55,28g | Prot: 114,42g | Hh: 98,92g.   Aamiainen: Nespresso Café, Ovo. Lounas: Chá (Infusão), Morangos, Ovo Cozido, Purê de Cenoura, Purê de Mandioquinha. Päivällinen: Sadia Mussarela, Salame, Subway Tomate, Ovo, Tapioca. Välipalat/Muut: Linea Geleia de Framboesa Zero, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Florio Tostata, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Piracanjuba Leite Desnatado, Mangas, Nespresso Café, Yopro Yopro Ultra Coffee Energy Boost. lisää...
1766 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lusertorio


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.