Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2023
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
349 kcal
|
Rasva: 15,55g | Prot: 25,79g | Hh: 26,97g.
Aamiainen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Banane, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Aldi Gouda Jung, Nobis Walnusskruste. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - soclaudia
|