Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2023
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3835 kcal
|
Rasva: 77,22g | Prot: 268,13g | Hh: 520,99g.
Aamiainen: Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Черноголовка Кола, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Черноголовка Кола, Салат с Курицей, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Сахар, BCAA, Черноголовка Кола. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|