Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2023
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
577 kcal
|
Rasva: 25,27g | Prot: 52,75g | Hh: 28,32g.
Aamiainen: Oeuf, Vemondo Boisson au Soja, Thé Noir, Carrefour Huile d'olive Vierge. Lounas: Carrefour Skyr Nature 0%, Vinaigrette Maison, Bjorg Lait Noisette Calcium, Milical Pur Protéines , Graines de Chia Séchées, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates Cerises, Barilla Pâtes à la Farine de Pois Chiches, Salade Verte. Välipalat/Muut: Noisette. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|