Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2023
|
131,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 31,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 83,48g | Prot: 58,24g | Hh: 71,08g.
Aamiainen: Böklunder Würstchen Frankfurter Art, Rührei, Kartoffeln, Tee, Kaffee. Lounas: Thermomix Kürbissuppe . Päivällinen: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Fischer Stolz Fischbällchen, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|