Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2023
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1738 kcal
|
Rasva: 71,42g | Prot: 82,03g | Hh: 197,45g.
Aamiainen: Пицца Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Päivällinen: Grechka Bread Хлеб из Зеленой Гречки со Льном, Scitec Nutrition Протеин, La Pina Арахисовая Паста, Рис Вареный, Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Good Day Шоколадная Паста, Коломенское Батон Нарезной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinausacheva1304
|