Päiväkirja - Sha.Ana, 14 syys 23


Näytä dieettikalenteri, 14 syyskuuta 2023:
1228 kcal Rasva: 57,28g | Prot: 88,36g | Hh: 80,39g.   Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Чиабатта, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Novus Баклажан Жареный, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Novus Баклажан Жареный. Päivällinen: Essen Конфеты Truffle Classic, Кофе с Молоком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Табрис Овощи на Пару Ассорти. Välipalat/Muut: Epica Йогурт Ананас, Кофе с Молоком, Провансаль Майонез, Оливье с Курицей. lisää...
2480 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sha.Ana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.