Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2023
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 11,87g | Prot: 40,36g | Hh: 123,97g.
Aamiainen: Café, Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Lounas: Sultanines Pois Chiches Secs et Trempés, Freshona Haricots Verts Extra Fins, Herta Saucisse Knacki. Päivällinen: Francine Farine Fluide, Danone Skyr Nature. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|