|
Радо очень
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 48,45g | Prot: 85,97g | Hh: 117,61g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Блины на Молоке, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком , Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lounas: Банан, Яблоко Зеленое. Päivällinen: Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком , Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davydova4747
|