Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2023
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 61,40g | Prot: 46,07g | Hh: 134,01g.
Aamiainen: Sandora Сок Апельсиновый , Danone Йогурт Живинка . Lounas: Баклажаны Гриль, Хлеб, Глобино Колбаски для Гриля. Päivällinen: Danone Йогурт Живинка . lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kamelia M
|