|
|
1412 kcal
|
Rasva: 36,29g | Prot: 123,34g | Hh: 146,29g.
Lounas: Bife de Fígado, Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Carioca Feijão Cozido. Päivällinen: Bife de Fígado, Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Legumes Cozidos. Välipalat/Muut: Manga Palmer. lisää...
|
|
2638 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 30 minuuttia, Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Meck Jhonson
|