Päiväkirja - FabioBojo, 14 syys 23


Näytä dieettikalenteri, 14 syyskuuta 2023:
1955 kcal Rasva: 43,01g | Prot: 110,95g | Hh: 297,89g.   Aamiainen: Cacau em Pó (Não Adocicado), Relva Verde Psyllium, Quaker Aveia em Flocos, Eat Clean Proteína Vegetal Noite, Piraquê Cream Crackers Integral, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Nespresso Café, Bananas. Lounas: Nespresso Café, Piraquê Cream Crackers Integral, Tres Chocolatto. Lounaan jälkeen: Laranjas, Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Omelete ou Ovos Mexidos. Päivällinen: Chuchu Refogado, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). Välipalat/Muut: Tostines Cream Cracker, Piraquê Cream Crackers Integral, Turma da Mônica Maçã, Piraquê Cream Crackers Integral, Laranjas, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Banana Nanica, Bauducco Wafer. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - FabioBojo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.