Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2023
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
90 kcal
|
Rasva: 3,50g | Prot: 1,00g | Hh: 13,00g.
Välipalat/Muut: Astor Astor Singles. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rinadiyanti55
|