Päiväkirja - i'm_Turkina, 15 syys 23


Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2023:
1284 kcal Rasva: 65,40g | Prot: 72,61g | Hh: 123,65g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Ярче Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой. Lounas: Сохраним Традиции Килька в Томатном Соусе , Ярче Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой. Päivällinen: Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, BioVin Протеиновый Коктейль. Välipalat/Muut: Фундук Фундук, WOW Protein Bar Соленая Карамель с Кокосом в Шоколаде , Кофе с Молоком. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - i'm_Turkina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.