|
|
1056 kcal
|
Rasva: 36,00g | Prot: 32,72g | Hh: 152,40g.
Aamiainen: Tempe Goreng, Nasi Goreng, Garuda Pilus Rasa Pedas, Indomie Rasa Soto Mie. Lounas: Yakult Yakult, Pepaya, Ubi Jalar (Manis). Päivällinen: Telur Puyuh, Telur Goreng, Nasi Putih, Pepaya. lisää...
|
|
1688 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu - 10 km/h - 25 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Lepo - 17 tuntia ja 35 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deyuni047
|