Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2023
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 49,78g | Prot: 60,46g | Hh: 167,84g.
Aamiainen: King Папайя Сушеная, Хлеб Черный, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Яйцо. Lounas: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Персик Маракуйя , Добрый Палпи Апельсин, Мираторг Чиабатта с Ветчиной и Горчичным Соусом. Päivällinen: One Price Coffee Латте Клубника-Кардамон. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - пубертатная язва
|