Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2023
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1620 kcal
|
Rasva: 72,09g | Prot: 78,02g | Hh: 172,54g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Parmesan (Gerieben), Gekochte Linsen. Päivällinen: Mascarpone, Billa Skyr Natur, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Spaghetti Bolognese, Rote Paprika, Karotten. Välipalat/Muut: Ferrero Küsschen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|