Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2023
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 87,64g | Prot: 57,50g | Hh: 135,27g.
Aamiainen: ВкусВилл Салат Филадельфия Гурмэ, ВкусВилл Кефир 3,2%, Кофе Латте, Буханка Слойка с Начинкой Сулугуни(Хачапури), Буханка Чизкейк Карамельный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|