Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2023
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 47,21g | Prot: 59,34g | Hh: 130,94g.
Aamiainen: LaVita Fit Fürs Leben. Lounas: Heichelheimer Kloßteig Halb und Halb, Steinemann Kasslernacken, Bratensoße, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut mit Speck. Päivällinen: Die Thüringer Thüringer Rostbrätl, Roggenmischbrot, Bautz'ner Brutzel Sauce Paprika Ungarische Art, Havita Möhrensalat. Välipalat/Muut: Havita Möhrensalat, Metzger Thüringer Mett, Roggenmischbrot, Obstkuchen. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bimbolino1967
|