Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2023
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1723 kcal
|
Rasva: 69,30g | Prot: 60,09g | Hh: 214,08g.
Aamiainen: ВкусВилл Брауни с Клюквой и Мятой Веган, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Картофельная Вафля с Беконом и Яйцом. Lounas: Fanta Fanta, ВкусВилл Кускус с Овощами и Котлетами из Индейки, ВкусВилл Суп Кукси с Курицей на Овощном Бульоне. Päivällinen: ВкусВилл Ролл Симфония с Семгой. Välipalat/Muut: Lipton Зелёный Чай. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|