Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2023
|
58,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2058 kcal
|
Rasva: 93,45g | Prot: 70,93g | Hh: 245,01g.
Aamiainen: Шведский Десерт Coop, Vermicelles Десерт Coop , Цопф Coop , Оливковое Масло Franroiano, Bauereschinken Нарезка Migros, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсиновый Сок, Яйцо, Thai Kitchen Coconut Mill, Sanddormark Облепиховое Варенье Migros. Lounas: Thai Kitchen Coconut Mill, Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовый Сахар Migros Alnatura · Kokosblüten , SAVEURS SUISSES Salsiccia Сосиска Улитка , Томатный Соус (Консервированный), Вино Красное Сухое, Лента Фарш Свинина Говядина, Jowa Penne. Välipalat/Muut: PROTEIN DRINK COCONUT-RASPBERRY Emmi, Red Bull Red Bull. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мурзилка пушистая
|