Päiväkirja - helen_ermak, 17 syys 23

Обед на 240

Näytä dieettikalenteri, 17 syyskuuta 2023:
1350 kcal Rasva: 49,94g | Prot: 58,06g | Hh: 158,54g.   Aamiainen: Gustafsen Форель Малосоленая, Милград Творожный Сыр Классический, Harry's Хлеб Тостовый, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lounas: Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Макароны Отварные. Päivällinen: Помидоры, Maxler Volt 7000 Mango, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Coco Coconut, Золотой Стандарт Пломбир с Таежной Черникой. lisää...
1982 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - helen_ermak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.