Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2015
|
131,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 31,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 24,24g | Prot: 53,80g | Hh: 263,60g.
Päivällinen: Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Pizza de Frango com Catupiry, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|