Päiväkirja - tenezma, 18 syys 23

Завтрак 500 ккал - тортилья, ветчина из индейки, маасдам, яйцо и за кадром кофе с хлебцем с арахисовой пастой

Näytä dieettikalenteri, 18 syyskuuta 2023:
1835 kcal Rasva: 82,01g | Prot: 123,42g | Hh: 151,87g.   Aamiainen: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Liebendorf Сыр Маасдам. Päivällinen: ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой с Отрубями , Рококо Филе Бедра. Välipalat/Muut: Магнит Сыр Маасдам, Орехи Кешью, Пава Пава Индейка Филе Голени, Чили Кон Карне, Barilla Спагетти Отварные, Ашан Сыр Дор Блю, Победа Шоколад Молочный на Стевии. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tenezma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.