Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2023
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
912 kcal
|
Rasva: 56,97g | Prot: 27,17g | Hh: 75,19g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Vici Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо Хасс. Välipalat/Muut: Kinder Молочный Ломтик, Магнит Слива, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - herberrka
|