Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2015
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1648 kcal
|
Rasva: 28,79g | Prot: 77,37g | Hh: 266,09g.
Aamiainen: Tomaten, Radieschen, Dr.Ritter Soja Eiweiß-Super-Konzentrat 88, Viva Vital Zarte Haferflocken, Alpro Soya Joghurt Natur, Banane, Zwetschgen, Pfirsiche, BioBio Soja-Reis Drink, Plattpfirsich, Kaffee (Gemahlen). Päivällinen: Gemüse-Kartoffel-Gratin. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wintersonnenwende
|