Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2023
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 47,17g | Prot: 19,30g | Hh: 106,41g.
Lounas: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Юбилейное Печенье Традиционное , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Сосиска в Тесте, Юбилейное Печенье Традиционное . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinkkamalinka228
|