|
Sou nutri , devido uma depressão engordei 29 kg , desde maio enfrento o processo de emagrecimento e já foram eliminados 9 kg , Ainda faltam 20 kg , mas chegamos lá
|
770 kcal
|
Rasva: 15,90g | Prot: 52,92g | Hh: 103,61g.
Lounas: Hortifruti Beterraba Crua, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Välipalat/Muut: Molico Leite Desnatado, Sabor da Terra Choco Boll, Presunto Moído, Sadia Queijo Mussarela, Tapioca. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThaisNutri_
|