Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2023
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
444 kcal
|
Rasva: 15,80g | Prot: 18,16g | Hh: 58,40g.
Aamiainen: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Пятерочка Нектарин . lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firenze2015
|