Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2015
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 46,15g | Prot: 154,12g | Hh: 100,04g.
Aamiainen: Mammut Formel 90 Protein Vanille, Gekochtes Ei. Lounas: Gekochtes Ei. Päivällinen: Mammut Formel 90 Protein Vanille, Grüne Paprika, San Fabio Steinofen Pizza Tonno. Välipalat/Muut: Mammut Formel 90 Protein Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Back2Whatever
|