|
Отекла, капец(((
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 52,93g | Prot: 54,45g | Hh: 178,21g.
Aamiainen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Хлеб Черный, Умалат Сыр Сулугуни, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Безе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Запеканка с куриной грудкой и брокколи. Päivällinen: Варенье Черничное, Лента Бурито, Фруктовый Салат. Välipalat/Muut: Бутерброд с Сыром. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shaburova
|