Päiväkirja - _tugcecetin_, 19 syys 23


Näytä dieettikalenteri, 19 syyskuuta 2023:
1460 kcal Rasva: 60,33g | Prot: 54,10g | Hh: 180,61g.   Aamiainen: Süt, Eti Sütlü Çikolata, Asya Armutu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lounas: Superfresh Ton Mix (Tahıllı Ton), Polonez Fit Yaşam Piliç Jambon. Päivällinen: Taze Fasulye, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kavun (Kokulu Kavun). Välipalat/Muut: Armut, Kuru İncir, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Topları. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Evet burada öğretmenim😇 
19 syys 23 jäseneltä: _tugcecetin_
Tarih 
20 syys 23 jäseneltä: _tugcecetin_

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _tugcecetin_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.