Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2023
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
657 kcal
|
Rasva: 28,60g | Prot: 34,22g | Hh: 65,84g.
Aamiainen: Кофе, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик , Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Кофе. Päivällinen: Вкусно и Точка Креветки 6 Штук, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Veterokletom
|